MIND YOUR LIFE

Hey Leute,

heute möchte ich euch eines meiner großen Ziele für 2025 vorstellen – oder sollte ich besser sagen, eine echte Herausforderung? Ich habe mir vorgenommen, jede Woche einen Halbmarathon zu laufen. Ja, richtig gehört – 52 Halbmarathons in einem Jahr!

Warum mache ich das? Zum einen, weil ich es liebe, mich selbst herauszufordern und zu schauen, wozu mein Körper und Geist in der Lage sind. Zum anderen, weil Laufen für mich so viel mehr ist als nur Bewegung. Es ist eine Art, den Kopf freizubekommen, die Gedanken zu sortieren und einfach im Moment zu sein.

Natürlich ist mir klar, dass das nicht einfach wird. Es wird Wochen geben, in denen ich super motiviert bin, aber sicher auch Phasen, in denen es schwerfällt, die Laufschuhe zu schnüren. Aber genau das macht eine Challenge aus, oder? Ich möchte lernen, durchzuziehen, selbst wenn der innere Schweinehund mal lauter wird.

Damit ihr mich auf dieser Reise begleiten könnt, werde ich hier regelmäßig Updates posten: Wie es läuft, welche Höhen und Tiefen ich erlebe und was ich aus dieser Erfahrung mitnehme. Vielleicht inspiriert es ja sogar den einen oder anderen, sich selbst eine Herausforderung zu setzen – egal in welchem Bereich.

Ich freue mich darauf, meine Fortschritte mit euch zu teilen und bin gespannt, wohin mich diese Reise bringt. Mind Your Life – Denk an dein Leben. Und vielleicht ja auch an deinen nächsten Schritt, deine nächste Challenge.

Also, was denkt ihr? Wäre das auch was für euch oder habt ihr schon eure eigenen Ziele für 2025?